Crashkurs: Sicher gehen und fallen im Winter
In diesem Kurs lernt man richtige Falltechniken, damit man auch durch den Winter sicher kommt. Der Kurs ist für jedes Alter geeignet und setzt keine Kenntnisse voraus.
Zeit & Ort
Feb 10, 2024, 10:00 a.m. – 12:00 p.m.
Dojo Zehlendorf, Anhalter Str. 7, 10963 Berlin, Deutschland
Über die Veranstaltung
Jedes Jahr verunfallen Millionen von Menschen in Deutschland. Stolper-, Rutsch- und Sturzunfälle sind die zweithäufigste Unfallursache. Da hilft eine gute "Fallschule".
"Fallschule" nennt sich die Lehre, auf sichere Art und Weise zu fallen, ohne sich zu verletzen. Dazu gehören Stürze und Rollen in verschiedenen Formen.
In diesem Kurs konzentrieren wir uns die wichtigsten Formen, die auch in den meisten Unfälle präsent sind. Wir starten mit voller Sicherheit am Boden und üben, bis wir die Techniken im Stehen oder Laufen schaffen. Da werden die Grundlagen so geübt und erklärt, dass jeder dann weiter zu Hause üben kann.